最近热播剧《三十而已》每一集都能引起一番热搜讨论，让我印象深刻的是顾佳这个角色。顾佳过着很多人都羡慕的中产阶级生活，生活美满，儿子乖巧，老公事业有成，学历高能力强，虽然为了家庭退居幕后，做全职太太，却不是像罗子君那样每天吃饭逛街接孩子的生活。为了让儿子能赢在起跑线上，不惜花重资换房子。讨好王太太，帮她提鞋，扶她下楼只为了儿子能进那所贵族幼儿园。
得罪了同学家长，儿子被关在房间里，她包一甩，鞋子一脱，手表一摘，门一甩，关起房门就对两个妈妈一顿暴揍。公司资金出问题，老公甩手不理，顾佳只能放低身段去给客户赔礼道歉，帮忙收拾烂摊子。
活成罗子君很多网友都觉得老公出轨说得过去，为什么活成顾佳这么好的老婆还是被劈腿了呢？做女人真的很难，如果你只负责貌美如花，有人会说：不够努力，不够上进，活该被抛弃。如果你上得厅堂下得厨房，家庭事业两不误，又有人会说：这女人太强势了，没有男人会驾驭得了，难怪会被抛弃。《三十而已》之所以这么火，除了里面有大多数女人的影子，还有告诉大家，就算到了30岁，依然有重头开始的勇气，是那个“而已”态度。
就算你活成了顾佳，但是依然有千难万难的事在等着你，哪里有什么完美的生活。就如减肥，体重管理是人一生当中的都需要坚持的事，期间会经历平台期，会经受不了美食的诱惑中途放弃等等。无论人和猫，都想懒懒散散的活着，可是人终究不如猫啊，因为没人替你兜着。 所以顾佳、王曼妮、钟晓芹想要打破固化的生活模式，去改变、去争取，这也是很多人羡慕却不敢去做的事。常常能听到很多人在抱怨自己长胖了，减肥很难，可是真正落于行动，改变原有的生活方式人又有多少呢?到最后只剩一个心里光想，甚至对减肥没有一个清楚的认识和一个科学的方法。健康的体重管理方案的根本在于修正个人的饮食结构模式，启动人体脂肪分解机制，采用现代临床医学提倡的低GL血糖负荷调控技术，使得机体能量代谢、糖脂代谢、神经-内分泌调节等趋于稳定或正常，综合改善胰岛素抵抗等问题。
广东药科大学体重管理中心所提供的方案，遵循吃动平衡的自然规律，三餐定时定量，因地制宜，坚持营养均衡的原则配合科学专业的医学与营养学的专业知识，同时健康体重管理师全程陪伴高效减脂、减脂效果一周期21天减5~15斤。女人有多狠啊，不是看她够得着多高，而是能蹲得有多低。
减肥最重要的坚定的意志并持之以恒，建立健康的生活模式，学会自我监督和管理体重，减脂其实可以很简单。
