80后作家、段子手赖宝突发心梗离世，余生很贵，请爱护好自己

1、脂肪肝

肥胖者的高胰岛素血症使其内因性甘油三酯合成亢进，会造成肝脏中合成的甘油三酯蓄积从而形成脂肪肝。脂肪肝是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，可发展成脂肪性肝炎，肝纤维化和肝硬化，后期还会并发腹水、肝性脑病、消化道出血、甚至肝癌等。

2、糖尿病

肥胖是引发糖尿病的重要危险因素之一，因为肥胖会导致细胞对胰岛素的敏感性下降，造成糖的利用障碍，使血糖升高出现糖尿病。世界卫生组织估计，约50%的肥胖者将来可能患上糖尿病，肥胖者发生Ⅱ型糖尿病的危险性是正常人的3倍，肥胖甚至会使生Ⅱ型糖尿病患者的正常寿命缩短长达8年。

3、高血脂

根据肥胖位置的不同，可分为内肥胖和外肥胖，内肥胖主要体现在血液和内脏器官的肥胖，高血脂就是其中之一。高血脂是由于机体对游离脂肪酸的运动和利用减少，血液中的游离脂肪酸的积累，造成的血脂容量升高。高血脂症经常得不到患者的重视，但事实上它是心脑血管健康的慢性杀手，容易导致血管硬化，血栓、肾脏疾病和动脉硬化等。

4、高血压

身体肥胖程度与高血压的发生存在一定的关系，肥胖等级越高，患高血压的危险性也就越大，一个重度肥胖的人发生高血压的机会是身体超重者的5倍之多，是轻度肥胖者的2倍之多，在40~50岁的肥胖者中，高血压的发生几率甚至要比非肥胖者高50%。

5、心脏病

多余的脂肪会使血液得不到充足的氧气，为了弥补这种情形，身体会制造过量的红血球细胞，使血液变得粘稠，流动速度滞缓，过度肥胖者，心脏会 因为过度疲劳而扩张、衰弱，严重者出现“充血性心脏衰竭”脂肪粘附血管壁，脂质沉积在动脉壁内，致使官腔狭窄，硬化，易发生冠心病、心绞痛、中风和猝死。

6、高尿酸

肥胖引起高尿酸血症的机制是肥胖者摄入能量增加，导致嘌呤合成增多，从而产生更多的尿酸，血液中尿酸持续升高，对人体危害极大，高尿酸血症患者由于体内的血尿酸浓度过高，在一定条件下会析出尿酸结晶，沉积到关节容易导致痛风的发生，引起痛风性关节炎，造成关节变形，如果沉积到肾脏则会引起痛风性肾病，严重者最终发展成为尿毒症，危害患者生命。

7、睡眠呼吸暂停综合症

阻塞性睡眠呼吸暂停综合症是成年人中常见的疾病，而肥胖是它最常见的因素，不仅影响患者的睡眠质量，还会引起一系列的病理生理改变，如白天嗜睡、疲劳、头疼、出汗、夜间遗尿、认知和智力的下降或性格异常等。呼吸暂停期间氧饱和度的下降还可导致一系列心率失常的发生，包括窦性心动过缓、窦性停搏、房室传导阻滞以及室性心律失常等，增加了患者夜间发生心绞痛和心肌梗死的风险。